Serowa zapiekanka z wołowiną i makaronem warzywnym

Przepisy 12 maj 2023

Składniki na 4 porcje:

  • 2 średnie marchewki
  • ½  kostki sera cheddar
  • 2 ząbki czosnku
  • 800 gram mięsa mielonego wołowego
  • ¼ szklanki naturalnego jogurtu greckiego
  • 2 puszki sosu pomidorowego
  • 2 żółte papryki
  • 1 średnia cebula żółta
  • 2 średnie cukinie
  • sól, pieprz, chili,  pieprz
  • oliwa z oliwek

Przepis:

  • użyj obieraczki do przygotowania makaronu z cukinii i marchewki
  • pokrój paprykę w kostkę średniej wielkości, dodaj do miski z makaronem warzywnym
  • rozgrzej patelnię na średnim ogniu
  • podczas gdy patelnia się nagrzewa, pokrój w kostkę cebulę, obierz i drobno posiekaj czosnek
  • gdy patelnia będzie gorąca, dodaj olej a następnie cebulę, czosnek, wołowinę i przyprawy
  • smaż, rozdrabniając mięso łyżką, aż będzie brązowe i kruche
  • zetrzyj cheddar i odstaw
  • rozgrzej piekarnik do 180C
  • gdy wołowina jest gotowa, dodaj makaron warzywny z  papryką na patelnię, mieszając od czasu do czasu, aż płyn wyparuje, a warzywa będą miękkie
  • gdy warzywa będą miękkie, dodaj na patelnię  sos pomidorowy i wymieszaj
  • zdejmij z ognia i posyp cheddarem.
  • umieść patelnię w piekarniku i zapiekaj, aż ser będzie roztopiony i złoty
  • na koniec dodaj  jogurt grecki


Serowa Tex-Mex Wołowina, Marchewka i Zucchini Noodle Skillet z Jogurtem
Serowa zapiekanka z wołowiną i makaronem warzywnym

Tagi

Great! You've successfully subscribed.
Great! Next, complete checkout for full access.
Welcome back! You've successfully signed in.
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.