Kiełbasa pieczona z kiszoną kapustą i cebulą Keto / Low Carb (910kcal)
Dzisiaj mam dla was propozycję na pieczoną kiełbasę, na kiszonej kapuście z cebulą. Ważne jest to, aby kiełbasa była dobrej jakości wtedy danie będzie znakomite.
Makro:
- Białko: 41 g
- Tłuszcz: 73 g
- Węglowodany: 15 g
Składniki na jedną porcję:
- 200 g kiełbasa (dwa średniej wielkości kawałki)
- 300 g kapusta kiszona
- 60 g cebula
- 40 g masło
Przepis:
- kapustę kiszoną włożyć do garnka, zalać niewielką ilością wody, dodać listek laurowy, angielskie ziele i gotować pod przykryciem około 15 minut
- na patelni roztapiamy masło i podsmażamy posiekaną cebulę
- do naczynia żaroodpornego przekładamy ugotowaną kapustę, kiełbaski, cebule wraz z roztopionym masłem
- nagrzewamy piekarnik do 180 stopni i pieczemy około 45 minut