Kiełbasa pieczona z kiszoną kapustą i cebulą Keto / Low Carb (910kcal)

Dzisiaj mam dla was propozycję na pieczoną kiełbasę, na kiszonej kapuście z cebulą. Ważne jest to, aby kiełbasa była dobrej jakości wtedy danie będzie znakomite.

Makro:

• Białko: 41 g
• Tłuszcz: 73 g
• Węglowodany: 15 g

Składniki na jedną porcję:

• 200 g kiełbasa (dwa średniej wielkości kawałki)
• 300 g kapusta kiszona
• 60 g cebula
• 40 g masło

Przepis:

• kapustę kiszoną włożyć do garnka, zalać niewielką ilością wody, dodać listek laurowy, angielskie ziele i gotować pod przykryciem około 15 minut
• na patelni roztapiamy masło i podsmażamy posiekaną cebulę
• do naczynia żaroodpornego przekładamy ugotowaną kapustę, kiełbaski, cebule wraz z roztopionym masłem
• nagrzewamy piekarnik do 180 stopni i pieczemy około 45 minut