Sałatka grecka Keto / Low Carb

Klasyczna sałatka grecka ze świeżych, soczystych, grubo krojonych warzyw, czarnych oliwek i sera fety. Całość posypana oregano i skropiona oliwą z oliwek. Taka sałatka rewelacyjnie komponuje się z każdym rodzajem mięsa.
Przepis jest banalnie proste. Jeśli wolicie, warzywa możecie pokroić w drobniejszą kostkę – sałatka grecka w takiej wersji też będzie pyszna.

Makro jednej porcji:

• Białko: 20 g
• Tłuszcz: 61 g
• Węglowodany: 10 g

Składniki na jedną porcje:

• 200 g ogórek
• 120 g ser feta
• 50 g pomidorki rzymskie
• 30 g oliwa z oliwek
• 20 g czerwona cebula
• 20 g czarne oliwki

Przepis:

• pomidory pokroić na połówki, ogórka na plasterki, a cebulę w piórka
• do dużej miski dodać pomidory, ogórki, cebulę, oliwki i ser feta
• całość doprawić oregano, polać oliwą z oliwek i wymieszać